Kraniosakral Terapi

Kraniosakral Terapi

Kraniosakral Terapi är en terapiform som kommer från Osteopatisk medicin. Det är en mjuk behandlingsform som berör många lager av vår organism och våra erfarenheter. Terapeuten utgår från en meditativ stillhet och observerar subtila rörelser i kroppen med kroppens anatomi som plattform. En lätt beröring på olika ben och strukturer i kroppen assisterar kroppen till en bättre hälsa. Kroppen verkar svara upp bättre när vi använder och visualiserar anatomin. Behandlingen syftar till att lösa upp blockeringar och spänningar i kroppen och att stimulera kroppens egen läkningsförmåga för att hitta tillbaka till dess originalhälsa. Kroppen har en fantastisk förmåga till självläkning, men behöver oftast stöd och djup avslappning och trygghetskänsla för processen. Den intelligens som skapar livet och kroppen är samma intelligens som läker kroppen.

Det Kraniosakrala systemet omfattar skallen (Kranium) och korsbenet (Sacrum) samt hela ryggraden som finns däremellan. Här finns vårt centrala nervsystemet som är ansvarig för i princip allt i vår kropp. Tyvärr kommer det ofta i obalans pga den livsstil med många intryck och högt tempo vi har idag. Det centrala nervsystemet och ceribrospinalvätskan som detta nervsystem badar i är väldigt centrala delar i behandlingsformen, men behandlingen kan innefatta alla delar av kroppen.

Kraniosakral terapi är en mjuk men ändå kraftfull behandlingsform som passar många. Den hjälper både på det emotionella som det fysiska och spirituella planet. Vanliga anledningar till att man söker sig till denna behandlingsform är utmattning och stressproblem, nack- och ryggbesvär, kronisk smärta, migrän/huvudvärk, matsmältningsproblem, ångest och depression m.m. Behandlingen ger en väldigt lugnande effekt på nervsystemet med större klarhet och en grundande känsla.

Stress – hur Kroppsterapi och Yoga kan hjälpa

Vad är stress? Stress är kroppens egna svar på, och ofta anpassning till, påfrestningar eller hot av olika slag. Man kan säga att människan har ett biologisk larmsystem som kan utlösas vid fara eller hot, och stressen blir en konsekvens av den obalans som finns mellan upplevda resurser och krav. Det är ytterst individuellt vad…

Ont i Nacken?

Stel och smärtande nacke eller skuldror är en problematik som jag ofta möter på kliniken. Ibland är det bara ett lokalt problem, men nacke och skuldror tar ofta stryk trots att grunden till problemet sitter någon annanstans. Många som lider av stelhet i nacke och skuldror genomgår flera behandlingar lokalt där problemet upplevs, men problemen…

Ont i Ryggen?

Du är absolut inte ensam om att känna av ryggsmärtor. Ont i ryggen har dessvärre seglat upp till att bli en folksjukdom, men du kan bli fri från dem! Har du exempelvis under längre eller kortare tid besvärats av smärtor i nedre delen av ryggen kan Kroppsterapi mot ländryggssmärtor vara precis det som blir lösningen…

Stressad?

Vi kan ALLA hamna situationer där det blir för mycket, där mätaren kommer in på det röda fältet. Händer detta oftare och under längre perioder, och där kropp och sinne dessutom inte får tillräckligt med tid och utrymme för att återhämta sig, kan bägaren mycket väl rinna över – utan någon lösning i sikte för…

Kontakt

HAR DU EN FRÅGA ELLER VILL BOKA EN TID?

Skicka ett email via formulärat
eller direkt till:

kirstine@balanceroom.se

tel: 040-400 144

X