New beginnings – ett Urban DAY-RETREAT 

New beginnings – ett Urban DAY-RETREAT 

m. Kirstine Ilum (Balance Room) och Ann-Sofie Skogh (The Wellness Room)

16 Januari 2022
kl. 10.00 – 15.30 i Guldrummet

 

Vad vill du släppa från 2021 och hur vill du möta dig själv och världen i 2022

New Beginnings är ett Urban Day-Retreat för dig som vil starta det nya året på bästa sätt.
Tiden runt Nyår är en optimal tid för att göra inventering och bli av med gamla mönster. På detta Day-Retreat har du möjlighet till att synliggöra och kroppsligt integrera – vad du vill bli av med och vad du vill ge plats åt och manifestera under det nya året.

Våra tankar och energier skapar vår verklighet. Varje tanke vi har skapar ett energiflöde i vår kropp och vår energi manifesterar sig i våra erfarenheter. Ibland behöver vi att släppa taget om något gammalt för att ge plats till något nytt. Det är lätt att möta motstånd när vi går igenom denna process och därför är det också viktigt att låta kroppen och hjärtat vara med, så du kan integrera dina nya intentioner i kroppen och i din nya vardag. 

Låt oss använda denna energi för att må bra och attrahera underbara upplevelser 2022.

 

New Beginnings Day-retreat innehåller :  

Meditationer
Reflektions övningar
Fri-Rörelse och lätt yoga
Breathwork / Andningsövningar
Sharings
och Lunch såklart. 

 

När: söndagen d. 16 januari kl. 10.00 – 15.30 

Plats: Guldrummet / The Wellness Room / Balance Room, Regementsgatan 14, Malmö

Pris: 650 kr (Lunch ingår – meddela oss gärna om du har allergier ell. liknande )

Anmäla dig här

New Beginnings är ett samarbete mellan The Wellness Room och Balance Room 

X